RESUMEN DE PRUEBAS
SÍNTOMAS
Cambios en sus períodos: pueden volverse irregulares y eventualmente desaparecer por completo.
Efecto sobre su bienestar: los cambios de humor son comunes, incluyendo mal humor, ansiedad, cambios de humor y baja autoestima. También puede haber problemas con la memoria y la concentración (a veces llamados “niebla mental”).
Síntomas físicos:
- Sofocos
- Dificultad para dormir
- Sudores nocturnos
- Los dolores de cabeza y las migrañas pueden ser peores de lo habitual
- Dolores musculares y articulares
- Cambios en la forma del cuerpo y aumento de peso
- Cambios en la piel, incluida piel seca y con picazón
- Reducción del deseo sexual
- Sequedad vaginal y dolor, picazón o malestar durante las relaciones sexuales
FAQs
El hierro también es importante para el crecimiento saludable del cabello, la piel y las uñas.
Si tiene deficiencia de hierro, puede experimentar una amplia variedad de síntomas. Estos incluyen (los más comunes en negrita):
- Cansancio
- Fatigarse rápidamente durante el ejercicio.
- Luciendo pálido
- Problemas de memoria
- Cabello y uñas quebradizas
- Pobre concentración
- Quedarse sin aliento más rápido de lo normal
- Cicatrización lenta de las heridas.
Si su deficiencia de hierro no se trata, puede provocar otros problemas en su cuerpo, como problemas cardíacos, problemas hepáticos y la capacidad de combatir infecciones.
- Tome suplementos de hierro: están disponibles sin receta o con receta.
- Mejore su dieta: los alimentos ricos en hierro incluyen: hígado (no comer durante el embarazo), carnes rojas, frijoles (como frijoles rojos y garbanzos), nueces y frutos secos.
- Consulte a su médico de cabecera: si su deficiencia/insuficiencia de hierro se debe a una enfermedad, entonces necesita tratarla.
Si la causa se identifica y trata fácilmente, generalmente no son necesarias más pruebas; sin embargo, si su médico no puede encontrar la causa, es posible que deba realizarse más pruebas, como exploraciones o pruebas con cámara de su intestino.